Einige Grundlagen der Spiritualität

  1. Tue nie etwas im Verborgenen – wenn irgend etwas Verschwiegenheit erfordert, dann höre sofort damit auf.

  2. Vermeide jede Tat, die du mit Lügen verbergen musst.

  3. Wünsche niemandem etwas Schlechtes – ungeachtet seiner Rasse oder Hautfarbe – denke nicht einmal daran.

  4. Hilf den Armen, denn Er ist in allen; und verletze niemanden mit Worten + Taten.

  5. Bleibe niemals allein. Sprich und handle immer so, als ob du in Seiner Gegenwart seiest.

    (Worte in Urdu)

  6. Setze am Morgen und am Abend hingebungsvoll Zeit für Bhajan + Simran ein, gerade wie ein Kind voller Unwissenheit. Schaue am Abend wie ein strenger Zuchtmeister auf Übel + Sünde zurück. Bereue alle Fehler und jedes Versäumnis, sie zu überwinden.

  7. (Worte in Urdu.)

  8. Sieh nichts Übles, höre nichts Übles, sprich nichts Schlechtes, denke nichts Schlechtes.

  9. Erhebe dich zwischen 3 und 4 Uhr morgens. Mache deine Übungen und beachte die Satvic-Ernährung, sei mildtätig, gib regelmäßig gemäß deines Verdienstes (1/10, 1/16, 1/40), studiere die Schriften der verschiedenen Religionen oder besuche den Satsang – beachte (Urdu). Bewahre die Lebenskraft. In ihr ist Gott, alle Kraft, aller Reichtum.

  10. Führe ein Spirituelles Tagebuch – vier Ecksteine: (1) Ahimsa (2) Satyam (3) Brahmcharya (4) Liebe für alle – (5) Selbstloses Dienen – Übe regelmäßig Simran + Bhajan.

  11. Reduziere deine persönlichen Wünsche und sei für deine Bedürfnisse nicht von anderen abhängig. Vertrauen auf die Gotteskraft in dir – über deinem Haupt – das ist die höchste aller Tugenden.