VII

Warte am Zehnten Tor

Der Grund, warum man keinen merklichen Fortschritt bis jetzt hatte, ist offensichtlich aufgrund der Tatsache, dass wir die Zeit für die Spirituellen Übungen nicht richtig eingesetzt haben. Wenn wir Zeit in der folgenden Weise einsetzen, hoffe ich, dass du eine Erfahrung haben wirst durch die Gnade des Lebenden Meisters und dass du den Meister von Angesicht zu Angesicht mit der Zeit sehen wirst. 

Sitze in einer Körperhaltung, in irgendeiner Haltung und bewege dich nicht. Dein ganzer Körper sollte in einer ruhigen Position sein ohne jede Spannung im Körper.

Du atmest die ganze Zeit während des Tages, während du arbeitest, aber du bist dir der Atmung, die dann vor sich geht, nicht bewusst. Während der Meditation lasse die Atmung weitergehen, genauso frei wie immer; du solltest ihr überhaupt keine Beachtung schenken.

Außerdem solltest du mit einem fixierten Inneren Blick in die Dunkelheit schauen, gleich hinter und zwischen den beiden Augenbrauen und fortfahren, in die Mitte dessen zu schauen, genau und beständig ohne eine Pause, ohne jede Anspannung in den physischen Augen, Augenbrauen oder der Stirn.

Du solltest nicht die Arbeit eines Aufsehers ausführen, um zu sehen, inwieweit der Geistesstrom vom Körper zurückgezogen ist. Die Zurückziehung ist die Arbeit des Meisters, Welcher am Zehnten Tor hinter den Augen auf uns wartet. Wenn wir nur dort bleiben, für ein paar Minuten, werden wird dort mit Seiner Gnade zurückgezogen.

Deine Aufgabe ist nur, mit einem suchenden Inneren Auge aufmerksam und genau ohne Gedanken an den Körper unten oder außen zu schauen. Wenn du am Tor sitzt, erhältst du Hilfe bei der Zurückziehung des Geistesstroms und der Öffnung deiner Inneren Sicht. Du solltest in dieser Körperhaltung mindestens eine halbe Stunde sitzen und die Zeit bis zu einer Stunde erhöhen zu gegebener Zeit – täglich am Morgen und am Abend.