VII

Einzel-Meditation

Ein paar Worte über die individuelle Meditation sind hier sicher nicht fehl am Platze. Die tägliche und regelmäßige Praxis der drei Übungen, Simran, Dhyan und Bhajan, wie durch den Meister eingeschärft, ist von allergrößter Wichtigkeit, um Ergebnisse zu erzielen. Der Schüler hat seine Arbeit zu tun, während der Meister die Seine macht. Es ist am Schüler, seinen Übungen im liebevollen Gedenken an den Meister in einer Atmosphäre nachzukommen, die seinem Fortschritt förderlich ist. Er soll sich die Dinge nicht im Voraus vorstellen, oder sich Resultate vor Augen halten, denn diese werden von selbst kommen. Wir haben uns lediglich mit liebevollem Gedenken hinzusetzen, den Blick fest auf die Stelle zwischen und hinter die beiden Augenbrauen gerichtet, die geistige Wiederholung der fünf Heiligen Namen vorzunehmen, ohne jede Anspannung oder Anstrengung der Augen oder des Kopfes. Wir sollten uns in einer aufnahmebereiten Haltung und Einstellung befinden, denn der Vollbringer ist immer ein und derselbe – der Meister, Der am besten zu beurteilen vermag, welches die geeignete Zeit ist, das beste Maß und die rechte Art für jeden weiteren Fortschritt auf dem Pfad.