Teil I: Kapitel II / II – (iv)

f) Vorteile des Prana Yoga

Die Praxis des Prana Yoga hilft bei der Entfaltung aller Sinneskräfte, wie Gesicht, Gehör, Geruch, Geschmack und Tastsinn. Ein Yogi kann mittels seiner Gedankenkraft alle Kräfte, die er gebrauchen will und die dem Gedanken entsprechen, aus der Atmosphäre zu seiner Hilfe herbeiziehen.

Im sehr kalten Winter kann der Sadhak im Sidh Asana sitzen: das Kinn auf die Brust gedrückt, denkt er an die Sonne und beginnt dabei die Übung mit Pingala oder dem Solar Nadi. Auf diese Weise wird die Wärme von selbst kommen und ihn mit Schweiß bedecken. Genauso kann er bei sommerlicher Hitze erfrischende Kühle erfahren. Dies alles hängt von der Gedankenkraft ab und setzt voraus, dass man weiß, wie die Aufmerksamkeit auf den Sitz der Seele zu heften ist. Es ist der Höhepunkt des Prana Yoga.

Man kann all diese Kräfte entfalten, wenn man das Gemüt und die Pranas auf eine gemeinsame Ebene bringt. Die Gedankenkraft geht vom Gemüt aus, und Prana Yoga besteht darin, dass Prana auf der Ebene der Seele oder der Göttlichen Ebene mit dem Gemüt in Einklang gebracht wird.