Einige Grundlagen der Spiritualität
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Tue nie etwas im Verborgenen – wenn irgend etwas Verschwiegenheit erfordert, dann höre sofort damit auf.
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Vermeide jede Tat, die du mit Lügen verbergen musst.
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Wünsche niemandem etwas Schlechtes – ungeachtet seiner Rasse oder Hautfarbe – denke nicht einmal daran.
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Hilf den Armen, denn Er ist in allen; und verletze niemanden mit Worten + Taten.
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Bleibe niemals allein. Sprich und handle immer so, als ob du in Seiner Gegenwart seiest.
(Worte in Urdu)
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Setze am Morgen und am Abend hingebungsvoll Zeit für Bhajan + Simran ein, gerade wie ein Kind voller Unwissenheit. Schaue am Abend wie ein strenger Zuchtmeister auf Übel + Sünde zurück. Bereue alle Fehler und jedes Versäumnis, sie zu überwinden.
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(Worte in Urdu.)
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Sieh nichts Übles, höre nichts Übles, sprich nichts Schlechtes, denke nichts Schlechtes.
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Erhebe dich zwischen 3 und 4 Uhr morgens. Mache deine Übungen und beachte die Satvic-Ernährung, sei mildtätig, gib regelmäßig gemäß deines Verdienstes (1/10, 1/16, 1/40), studiere die Schriften der verschiedenen Religionen oder besuche den Satsang – beachte (Urdu). Bewahre die Lebenskraft. In ihr ist Gott, alle Kraft, aller Reichtum.
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Führe ein Spirituelles Tagebuch – vier Ecksteine: (1) Ahimsa (2) Satyam (3) Brahmcharya (4) Liebe für alle – (5) Selbstloses Dienen – Übe regelmäßig Simran + Bhajan.
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Reduziere deine persönlichen Wünsche und sei für deine Bedürfnisse nicht von anderen abhängig. Vertrauen auf die Gotteskraft in dir – über deinem Haupt – das ist die höchste aller Tugenden.